Дата публикации: 30 марта 2018, 17:40

Учебный центр провел семинар "Стресс на рабочем месте"

Каждый из нас на протяжении жизни подвергается стрессам, возникающим из-за множества причин: финансовых и семейных проблем, загруженности на работе и так далее. Стресс также вызывается воздействием среды обитания. Зачастую люди даже не задумываются о том, что они находятся в постоянном состоянии стресса. Это то состояние организма (по большей части психическое), когда чрезмерное перенапряжение препятствует полноценному восстановлению сил.
Раньше к профессиям, наиболее часто вызывающих стресс, относили те, на которых людям приходится постоянно находиться в сосредоточенном напряженном состоянии. А также наиболее стрессовой работой считалась работа сотрудников экстренных служб. 
Теперь же взгляд на эти вещи несколько изменился.
К наиболее стрессовым профессиям относят работу преподавателей, менеджеров, сотрудников области услуг, т.е. в тех отраслях, где приходится общаться с другими людьми. 
Именно поэтому учебный центр провел семинар "Стресс на рабочем месте", пригласив квалифицированного психолога, имеющего большой опыт проведения практических семинаров и тренингов по конфликтологии, деловому общению и стрессовым ситуациям. Данную тему планируется и в дальнейшем включать в программу обучения. 
На семинаре были расмотрены такие впросы, как:
- Понятие стресса
- Причины стресса на рабочем месте
- Способы управления и борьбы со стрессом.
По отзывам слушателям семинар был очень интересным и познавательным. 

Похожие новости